Un Billet pour… Le Yoga: pourquoi cela m’est bénéfique.

Dans ma démarche de développement personnel, le yoga faisait parti de mes envies. Je parlerai dans un autre article de cette démarche pour transformer mon corps et mon esprit pour une vie plus saine et plus sereine . L’un ne va pas sans l’autre car on ne fait pas du yoga pour être dans la…